Dehydratace je stav pokožky, který se vyskytuje u všech typů pleti. Vede k narušení soudržnosti buněk, čímž kůže ztrácí ještě více vody.

Příčiny:

• Stres, únava, nemoc, UV záření, Tabák, alkohol, nevhodná kosmetika (detergenty, vysušující látky)
• Nedostatečná péče o pleť – léky (například pro léčbu akné nebo zvýšené hladiny cholesterolu v krvi)
• Změny teplot (klimatizace, studený vítr…), znečištěné ovzduší, koupání v chlorované vodě
• Častý sport a trénink, nedostatečný pitný režim

Projevy:

• Pocity pnutí, pleť často bývá i citlivá na dotek, zčervenání, rudé skvrny, pálení svědění, horká místa, pupínky (malé, tvrdé, červené, svědivé), v krajním případě i olupování a šupinatění

Sezónní dehydratace aneb co dělat, když nás v létě nebo zimě trápí suchá pleť

Během léta může dojít ke zvýšení produkce kožního mazu. Výsledkem může být větší množství nedokonalostí a pupínků. I když máme v tomto období mastnější pleť než obvykle, neznamená to, že bychom měli zapomínat na hydrataci. V tomto období nám dává zabrat i sluníčko a UV záření, které svrchní vrstvu kůže vysušuje. Pokožku namáháme i neustálým koupáním a máčením, nepřispívá ani sport a pohyb. Proto je potřeba dostatečná ochrana kůže před sluncem s patřičnými přípravky s UV faktorem. Pro okamžité osvěžení a zvláčnění pokožky se vyplatí mít u sebe koncentrovanou termální vodu ve spreji, která se hodí pro všechny typy pleti a poskytne přírodní hydrataci.

V zimě pak může být pleť v důsledku přetopených místností vyprahlá. Dále ji ničí i mráz a studený vítr a na horách i sluneční paprsky, kterým jsme ve vysoké nadmořské výšce blíž. Je potřeba myslet i na péči o rty a kůži rukou.

Peeling je sice skvělým způsobem, jak pokožku těla zbavit suchosti a olupující se kůže, ale pro citlivou pleť obličeje mohou být některé exfoliační přípravky příliš nešetrné. V tomto případě je proto lepší dehydrataci raději předcházet.